玫瑰俘虏[虫族]

第113章(2 / 2)

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至于满课的时间,是单周周二跟周四,双周周二,会发的迟一些,会在周末尽力存稿。

感谢宝贝们支持,今晚就到这里哦。

“雄主, 休息会儿吧……”伊德拉看出明斐已经极力在压制不使用精神力,训练量跟昨天半天相比减少了四分之一,现在这样已经是极限了。

他单膝跪在垫子想把明斐抱起来,后者却自己撑着爬了起来, 撑着垫子的那只胳膊甚至还在发抖。

只见明斐微微侧头, 沾湿而贴在额头上的头发滴落下汗水, 平时温雅的人此时虽然有些狼狈,但是眼底依旧存有温柔的坚定之色:“我没事,让我训练到时间结束吧。”

明斐重新拉起弹绳, 身上的各处感受到这种阻力, 力量再次凝聚起来。

见他重新开始,伊德拉也不再劝阻他休息, 而是出声提醒道:“雄主,专注体能训练时不要思考别的, 注意力凝聚,你自然而然就不会借助外力,专心坚持……”

明斐调整了呼吸, 慢慢也不再刻意去关注精神力,虽然脚下还是不稳, 但久而久之, 总归会有效果。

很快,魔鬼体能训练就过去了一周。

这期间,伊德拉为了能让明斐专心训练,无名区的事情都交给了安纳副官负责跟进汇报。他又趁着明斐训练时间, 亲自接送蓝星上下学, 然后又赶回军部。

等确定没有极端党危害后, 他才放心让副官每天晚上去接蓝星回家。

这一周明斐已经有了很明显的转变, 不仅训练量跟上了三级指挥官的指标,精神力成瘾方面也有了改善。

明斐感觉得到身体上的变化,酸痛已经随着训练慢慢消失,力量感也慢慢涌了上来,之前刻意养出的肉都变得结实,再坚持训练一段时间他应该会有满意的身体素质了。

虽然肌肉力量程度比不上伊德拉,但对他来说已经算是很不错了。

明斐在两次蜕化期之后身高方面本来就有所增长,现在大概就是一米八左右。

因为太瘦弱但脸部水肿,虽然注意饮食之后外表状态好了很多,但面部还是显得稚气。而现在训练之后稚嫩的脸型也慢慢显出了轮廓……

因为跟修明越发相像,导致这几天洛西看他越来越不顺眼,但跟修壬一样,他面对那张脸也什么都说不出口,只能减少跟明斐见面的次数,训练时也跟他保持最远距离。

洛西就很奇怪,一般虫崽主要特征都比较像雄父,唯独一个明斐,怎么就那么像修明叔叔。

可气!

……

就在明斐刚刚度过适应期,伊德拉也松了口气时,主家出事了。