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一眼望去,这学校的男男女女基本上都没有胖子,陆宁宁这样的,几个学校加起来都没有几个。
程曦感受了一下陆宁宁这副身躯带给自己的麻烦,觉得应该要把减肥这件事提上日程了。
年纪轻轻的,身体比七八十岁的老年人还差,走了几步路就喘的不行。
她还要顶着这副身体活到一百岁呢,一直这么胖可不行。
所以程曦边走边思索着如何迅速的让自己瘦下去的方法。
上辈子的程曦,和减肥,控制饮食纠缠了大半辈子。
程曦小时候特别瘦,但是自从进了青春期,就开始控制不住的发胖,后来上了大学,知道了美丑,就开始了漫漫减肥之路。
她其实并不胖,一百多斤的体重,只是不瘦,不是一眼瘦子,这样的人减肥是非常痛苦的,因为这种体重特别健康,再瘦一点特别的困难,特别是下一百斤以后,身体的各个机能都会出现各种各样的问题,比如不来姨妈,脱发等等。
再后来,程曦在瘦身和健康之间做着艰难的平衡。
这种经历减过肥的人都懂,不减肥怕胖,不吃饭又容易影响健康。
结完婚后程曦陷入了长期的抑郁情绪,于是开始和抑郁导致的身体问题做抗争,她坚持跑步,好好吃饭,于是她也没有继续瘦下去,反而结实了很多。
在那种情况下,胖瘦已经不那么重要了,重要的是健康,身心的健康。减肥不吃碳水,也会让情绪低落,脑子不好使的。
程曦的思绪收了回来,她看了看热闹的操场,决定先不去上晚自习了,独自在学校里逛逛。
只是她实在是太大只了,只是在操场走会路,也收获了非常多的目光。
“她来减肥啊?”
程曦路过一群踢球的男生边上,听到有人在讨论自己。
“真的好胖啊,以前没这么近距离看过她。”另一个男生惊叹道。
程曦并不搭理这些小男孩子,高中生么,歧视胖的,歧视丑的,歧视黑的,歧视臭的,只要不好看的,不美的。都会被歧视,校园暴力。
学生时代的校园暴力,有时候是性格问题,也有的仅仅是因为ta不好看。
孩子的世界就是这么冷酷无情。
不知不觉中,程曦走到了操场边上的一座平房边上。
这座平房在操场的西北方,阳光照不到,颇有些阴冷。
她刚要伸头往窗户里看,就被后边的一双手吓了一跳。
那只手猛的拍了拍她肩膀。
“嘿,在这里干嘛呢!”
一个低沉的男性的声音从背后传来。
程曦吓得回头,发现是个个子没比自己高多少的成年男性,留着部队平头,皮肤健康的小麦色,穿着个背心,露出他健硕顺畅的手臂肌肉。
“额……老,老师好。”程曦判断他应该是某个体育老师。
“你不是高二七班的那个小胖子吗,在这里干嘛?”
程曦一时卡住,不知道怎么回答。
“怎么了,你王老师都不认识了?都快上晚自习了,你在这干嘛?”男人见这个全校有名的大胖子竟然在体育器材室门口,他觉得很有意思。
“我,我来跑步,减肥呢,呵呵。”程曦尴尬道。
王老师听着这话,惊讶的眼睛里都发出了光,上下打量程曦道:“呦呵,你真的想减肥啊?”
程曦故作自然:“怎么了,不行吗?”
“那你打算怎么减肥?”王老师忽然非常兴奋,像是房地产中介接了大单一样的兴奋。
“我……跑步吧。”程曦挠了挠头,挤出了一个答案。
“不行不行,你这大基数,跑步很伤膝盖的,不行,坚决不行。”王老师连连摇头。
“这样吧,你跟着我,我来帮你减肥,我是专业的。”王老师拉住程曦的胖胳膊,生怕她跑了似的。
“啊?啥?这,这不太好吧?”程曦吓得抽回了被抓着的手,条件反射的反对。
她天生怕麻烦别人,减肥这种事还要麻烦一个老师,这是万万使不得的。
王老师急了:“怎么不好,怎么不好了?你看看你这么胖,你就说要跑步,你这是完全没有减肥常识!有我在,你能健康减肥,你看你看,我一身的经验,你还怕减不下来吗!你这个棒槌!”
程曦差点笑出声来,这老师也真够热心肠的,上赶着给人当免费健身教练啊。
看着王老师热忱的眼神,程曦便有些不好意思拒绝了,又想着他确实是专业的,有他指导,自己也能事半功倍,毕竟这具身体还很年轻,万一减肥不专业把身体搞垮了,还少活几年呢。
“王老师,您是很专业,可是,可是我也没钱请您做健身教练呀!”程曦故意提钱。
王老师一脸不可置信:“你个小孩子还提钱?我跟你说,你一进学校,我们体育部的老师都在讨论你,说你怎么样减肥可以瘦下来,现在你自己主动送上门来说要减肥,我高兴还来不及呢,怎么还能收你钱呢!你就放一百个心吧,不让你瘦下来我绝不让你毕业!”
程曦感激这些老师对陆宁宁健康的担心,她点点头:“好的老师,我一定不负你的期待,一定在毕业前瘦下来!”
王老师见她答应了,极其高兴,拉着她的手开始给她安排减肥计划:“这样吧,今天太晚了,你赶紧去上晚自习,明天开始,你早上六点钟来这里跟我汇合,我带你去食堂教你怎么吃早饭,中饭晚饭也一样,你来食堂找我,我带你一起吃减肥餐。明天早饭吃好我给你做个晨练,早点练,不能影响你上早自习。”
程曦稀里糊涂的被王老师制订了初步的减肥计划,她点点头答应了,稀里糊涂的告别了王老师,回教室去了。