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青螺一个人住，通常睡前会泡七颗大枣，每颗大枣上面用牙签戳七个洞，泡在焖烧杯里，第二天早晨喝泡枣水，吃枣。家里人参、灵芝倒也是有，只是青螺不太喜欢这种很猛的东西，身体似乎更喜欢润物细无声的滋养。
青螺通常喜欢晚上打三遍拳，之后再睡。她会把所有的灯都关掉，屋子里只有月光，在万籁俱静里去聆听身体。有时候她也会闭上眼睛打拳，当眼睛看不见，没有视线帮助大脑去找平衡，更能训练身体对于重力和自身的感知。那种和整个世界都毫无关联的时光，却隐秘的和宇宙相连，是青螺很重要的休息。
远山来了，她规律的生活被搅碎了，这也没什么，和他做爱真的很舒服，早晨从头皮到脚趾都被他操得透透的，周身和暖。
平时一个人从睡梦中醒来，青螺往往阴道很湿，后腰也有点涨，特别想被操，摸着自己挺翘的奶子，两个奶头硬硬的立起来，青螺也疑惑自己真的欲望这么重吗？
后来想也许就和男人晨勃差不多，身体感应天地间的太阳升起，阳气升腾，身体也处于一个生机盎然的状态，渐渐也就无视了。
这是一个舒展筋骨的早晨，青螺边走路边踢腿，全身都很舒服，两人一起洗澡刷牙，很快就弄完了。
“我来煮鸡蛋，烤面包片，弄牛油果酱。你来泡红茶，好吗？”青螺问远山。
“好。”远山应道。
“你用陈皮煮水，来泡红茶。如果想喝奶茶，之后还可以加点水牛奶。”青螺一边拿来2个鸡蛋、2个牛油果，一边和远山说。水牛奶蛋白质和钙含量高些，青螺家中都备着水牛奶。
青螺煮鸡蛋很有经验，鸡蛋冷水入锅，盖盖子，水沸腾后关火，焖3分钟，这样出来的鸡蛋嫩嫩的。
把2个鸡蛋放进锅中，青螺就去拿冷冻的面包片，青螺在家里冷冻了各种碳水，面包片、馒头片、饺子、馄饨、包子，这样可以在饿的时候快速吃饱。
先用水淋湿面包片，然后空气炸锅200度8分钟，这种表面出来正好微微焦黄，里面还是软的。
鸡蛋和面包都正在加热，青螺用刀切开牛油果，已经软了，用勺子把果肉挖出来，用叉子压碎，加海盐和黑胡椒。
等鸡蛋焖好了，过冷水，然后剥皮，把鸡蛋也放牛油果里一起压碎，搅和搅和。这时候面包也好了，拿出来，涂抹上牛油果和鸡蛋，简单的三明治就做好了。
青螺做了3个出来，先对半切成三角形，又把这个三角形切开，都是小小的，方便吃。远山慢悠悠的泡茶，滤出了不少晾着，“你多喝点谁，我有时候都怀疑你会脱水。”远山递给青螺。
青螺很快的吃了三小块三明治，喝了一杯红茶，可算是不觉得那么饿了。继续慢慢悠悠的喝茶吃东西，看着远山。
“你能吃饱吗？”青螺疑惑，今早运动量挺大，她比往常更饿，三明治比较快，但估计也不够。
“吃不饱。”远山边吃边说，“家里还有什么？”远山又问。
“包子、饺子、馒头、苹果、酸奶，不需要做的就这些，但也有点菜，家里还有番茄罐头，你要有心情可以煮碗面吃，还有点虾仁冻着，给我也来点。”青螺托着腮懒洋洋的看着他。
“我煮点面，做饭也很有意思的，我不在你身边的时候，你也要好好吃饭啊，学学做菜。”远山一边找食材，一边叮嘱她。