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200米半决赛后，萧遥休息了一阵，便去参加400米预赛。
跟着萧遥的周琦见萧遥的呼吸略显急促，有些担心，便说道：“萧遥，如果体力不行，400米就别参加了吧。你接连参赛，耗费了很多体力，得好好休息。”
萧遥摆摆手道：“没关系，时间还来得及，我歇歇就好。”说完直奔400米赛场，在赛场边休息。
400米预赛的选手已经等在泳池边了，大家一边做热身动作一边聊天：“听说市队那个萧遥自由泳则流弊，要是她真的参加400米，我们绝没有出头机会。”
“不会的，100米和200米距离近，她爆发力强才能有好成绩。我们这400米靠的可不是爆发力，而是耐力，我就不信，她有了那么厉害的爆发力之后，还能有那么厉害的耐力！”
“别说爆发力耐力什么的，她都参加两个项目了，从预赛到决赛要游那么多次，肯定没力气了，不足为惧！”
“唉，希望她因为没力气直接别来参赛了。”
一个小姑娘如是感叹。
然而话音刚落，一抬头便看到萧遥正迎面走来。
虽然很多选手都说萧遥耐力不够，比赛几次已经没力气了，可萧遥今日打下的威名实在太厉害了，很多选手看到萧遥后，脸色都变了，显然心情大受影响。
各教练见了，一边在心中暗骂萧遥是个祸害一边将自己带的选手叫到一边打气，说的除了萧遥没力气、没耐力这些大家都知道的，还点出了萧遥的弱点：
“她在入水、翻滚转身这两方面都处理得很糟糕，可以在这两个地方尽量取得多的优势战胜她。比赛的场馆都是50米的，也就是说，她需要转身7次，这就是你们的机会。足足7次，你们每次领先1秒，就能领先7秒！”
说到这里想到不大可能领先足足一秒，便打了个折扣，再次斗志昂扬地鼓励自己的学生。
选手们听了教练振奋人心的打气，重新有了信心，很快开始参加预赛。
位于萧遥旁边赛道的张同学握紧了拳头，眼中充满了必胜的信念——她入水和翻滚转身的速度很优秀，如果萧遥这两方面仍然和原先一样糟糕，那么她相信，自己可以超越萧遥！
哨声响起来时，张同学深吸一口气，如同一尾滑溜的鱼儿，姿势优美地跳进水中。
有张同学这个对比，萧遥在入水姿势上的不足瞬间被扩大化。
周琦以及特地赶来看比赛的许教练的眉头都皱得死紧，其中许教练说道：“入水动作技巧、翻滚转身的动作技巧，都得狠练才行。”
周琦点点头。
许教练又问道：“她加入体校多久了？怎么这两方面的动作都这么粗糙？跟没训练过似的。”
周琦道：“一个多月吧。”
许教练目瞪口呆：“真的假的？”才一个多月居然就有这样的速度，太不可思议了吧？
周琦侧着脑袋算了一下，道：“真的是一个多月，总之不到两个月的时间。”
许教练听得双目异彩连连：“这绝对是天降紫微星，她绝对是未来统治泳坛的人物！无数人将因她而绝望，只要她活跃在泳坛上，其他人，都只能沦为陪衬。”
周琦没敢搭话，一开始她也是这样想的，但是后来见过萧遥练习蛙泳和自由泳有多难之后，她便不敢多想了。
现在虽然萧遥算是学会了自由泳，可是还不够好，至于蛙泳，动作都还没练会。
如果萧遥肯听话，只是专攻自由泳，那还好说，她未来足可以统治自由泳赛场许多年。
可是显然，萧遥就不是个听话的，她不仅要练自由泳，还要练蛙泳、蝶泳和仰泳。
练习这么多，周琦可没有那么乐观，相信萧遥都能练好。
张同学发现自己入水往前游后，往后的眼角余光，根本看不到那个令许多同学闻之色变的自由泳高手萧遥，心中马上笃定了许多，不过，她不是会松懈以及小看他人的人，故仍旧以最快的速度往前游。
但是下一刻，她刚因左右臂轮换而侧身一次，便发现，自己旁边右侧的赛道上，便有人与自己并驾齐驱了！
还没等她搞明白怎么回事，右侧赛道上的人便超过了她，将她甩到了后面！
张同学有点心慌,她不敢再想，马上埋头向前划水，让自己追上去。
可是,她接下来越发惊慌,因为她发现，在她右前方的人距离自己越来越远——她想不注意也难,因为人就在她前方。
张同学再也无法泰然处之，那种被碾压的可怕感觉甚至影响了她的速度。
意识到速度受影响了，张同学疯狂划动双手,想弥补刚才的失误,更想尽快追上右前方那个人。
可游泳是有节奏的，她这样疯狂追赶，节奏一下子乱了,混乱的节奏通过影响她的心境进而影响她的速度。
张同学心中一片绝望。
但是上天还算眷顾她的，因为下一刻就到翻滚转身的池边了,这是她最熟练、表现最为优异的地方,是她的吃分项！
张同学动作优美地转身之后,再一次看到了右前方的萧遥。
她一直彷徨的心,终于稳定了下来。
教练说得没错,只要在这个地方做好了,是完全可以反过来压制萧遥的。
不过，这种想法太天真了，因为下一刻她又重复之前的噩梦,再次看到右前方的萧遥以她难以接受的速度前进,很快消失在她的感知范围之内。
而且这一次更严重，她在转身之后，不仅没法超越萧遥,甚至已经感知不到萧遥了——这就说明，萧遥已经到前面去了。
张同学一想到这种可能，人几乎就崩溃了，她觉得自己失去了力气，没有办法再游下去，参加完这个预赛。
萧遥感觉得到，在游400米时，她的速度不如100米和200米，而且在感觉累以及速度下滑时，下意识就想用上最熟悉的虾爬式，而且几乎有些不受控制，幸好她用强大的理智控制住了。
之后，为了避免自己游着游着就想用天生就会的虾爬式，萧遥游得那叫一个全神贯注。
可就因为太过全神贯注了，萧遥游着游着，忘了自己游了多少米了！